jueves, 13 de diciembre de 2012

Las Emociones son Señales Electromagnéticas que Afectan al Mundo


http://preparemonosparaelcambio.blogspot.com.es/2011/07/las-emociones-son-senales.html


Las emociones no son simplemente química en el cerebro. Son señales electromagnéticas que afectan a la química y a la electricidad de cada célula del cuerpo. El estado eléctrico del cuerpo está modulado por las emociones, cambiando el mundo desde dentro del cuerpo.




Ejercicios para desarrollar la intuición


 Ejer

Nuevo mensaje por a-

La intuición te favorece a la hora de tomar decisiones importantes, para ayudar al razonamiento a conseguir mejores y más confiables resultados. 

Muchas veces no entrenamos para conseguir el cumplimiento de nuestros deseos más profundos, aprendemos a pedir al Universo para que se cumpla correctamente la Ley de Atracción, creemos tener ya todo bajo control, trabajamos en la consecución de las metas que nos proponemos y… muchas veces, nos pasa que logramos los resultados deseados, y nos damos cuenta que no los deseábamos tanto… 

Esto nos recuerda el antiguo dicho:

Ten cuidado con lo que pides porque puede cumplirse…

Es por ello que el empleo y desarrollo de la intuición es tan importante, allí donde el razonamiento no alcanza, allí donde nos confunden los mandatos sociales en la elección de metas, allí donde la empatía, los sentimientos, y las emociones están nublados por diversas razones sociales, es dónde la intuición no nos fallará.

Existen una serie de ejercicios sencillos para desarrollar y mejorar nuestra capacidad de intuición:

Concentración: muchos ejercicios de meditación y yoga pueden ayudarte y es probable que ya estés acostumbrado a concentrarte. Si no lo estás, siéntate en una silla de respaldo recto pero cómoda, cierra los ojos, logra una respiración rítmica, cómoda y tranquila y comienza a alternarla con respiraciones profundas. Repite este ejercicio alargándolo hasta poder hacerlo por 5 minutos. 

Encontrar la intuición: se trata de reconocer el momento en el que has tenido una intuición, para ello es necesario que estés conciente de lo que observas, de lo que sucede a tu alrededor, y de lo que sientes, sueñas, sospechas… aprender a mirarse a uno mismo para reconocer cuándo estamos teniendo una intuición. Es aprender a escuchar al corazón, qué opina a cada momento, o en momentos cruciales.

Para ejercitar esta parte, aprende a escuchar a tu interior

Estimular la creatividad: Como la intuición y la creatividad están profundamente ligadas, si se desarrolla una también aumenta la otra.
Abrir la mente a pensamientos creativos puede no resultar muy simple para algunos, es momento entonces de probar con las manos, que son las grandes creadoras en la historia de Ser Humano. Aprende alguna destreza manual, o toma clases de baile: cuando el cuerpo se mueve, se mueven cosas dentro de el.

El pensamiento creativo nace de la posibilidad de reconocer diferentes caminos en la resolución de problemas. Es saber que existen más posibilidades, es optar por caminos poco recorridos.

Un ejercicio muy simple de desarrollo de la creatividad es, a partir de una palabra dada desarrollar una serie de palabras afines y que en conjunto formen un grupo de palabras interesante, o atractivo, o con cualquier sentido o inclinación, el que uno tuvo la intención de dar.

Desarrollar una facilidad: escribir, dibujar, bailar, tallar, etc. Mejora la creatividad a otros niveles también.

Practicar la intuición: La práctica de la intuición es diaria, a partir de que crees saber reconocer tus intuiciones, ha llegado el momento de poner tus dotes a prueba. Realiza ejercicios diarios de todo tipo, por ej: si conoces una persona nueva mira en tu interior y trata de evaluar tu intuición sobre ella, anota los resultados para comprobar más adelante si tuviste razón. Es lo mismo con cualquier otra cosa: un negocio, una compra, etc. Practica tu capacidad de intuición con cosas simples y de poca importancia, con las decisiones de allegados, con las personas que te rodean y sus decisiones. 

Para poder lograr un futuro elegido es necesario ayudarse con la intuición.

Para poder escoger el futuro que más deseamos es necesario hacer una introspección donde nuestra propia intuición juega un papel fundamental.


Fuente:http://www.creaturealidad.com

viernes, 7 de diciembre de 2012

Devolver la esperanza a los jóvenes europeos


Edouard Tétreau
Devolver la esperanza a los jóvenes europeos → ready for work empleo desempleo neets erasmus europe 0
Creemos un Erasmus del empleo.
La crisis deja de lado a 14 millones de jóvenes europeos sin trabajo ni formación, pero nadie habla de ellos en las discusiones sobre el presupuesto de la UE. ¿Y si dedicáramos algo de dinero para integrarlos en el mundo laboral a través de la Unión?, propone un consultor francés.
Gracias a la crisis de las “subprimes”, conocemos a los Ninja de Estados Unidos (acrónimo de “no income, no jobs, no assets”, es decir, sin ingresos, sin trabajo y sin propiedades). Pero ¿conocen a los “ni-nis” de Europa?
Los “ni-nis” tienen entre 15 y 29 años y no tienen ni empleo, ni trabajo, ni formación profesional. No hay que irse muy lejos para encontrarse con un “ni-ni” entre la familia, entre los amigos o en el barrio: en Europa son 14 millones. Uno de cada seis jóvenes.
Ahora bien, estos “ni-nis” empiezan a costar caro: 153.000 millones de euros anuales por no generar beneficios, según un estudio de la agencia europea Eurofound. Es más que el presupuesto anual de la Unión Europea (142.000 millones de euros).
Erasmus, único triunfo tangible
Hablando del presupuesto, ¿habrán seguido los “ni-nis” europeos estos últimos días la farsa de las negociaciones inconclusas sobre el presupuesto para los próximos seis años? ¿Saben que la Europa de Bruselas, al contrario de lo que podríamos pensar en estos tiempos de crisis y de austeridad, es inmensamente rica? ¿Tan rica que tiene pensado distribuir nada más y nada menos que un billón de euros en los próximos seis años? 420.000 millones para la agricultura. 300.000 millones se destinarán a la “cohesión para el crecimiento y el empleo”, que es en realidad la transferencia de las regiones supuestamente ricas hacia las supuestamente pobres, y a quién importa (a) si 15 departamentos franceses registran un PIB por habitante inferior al de Grecia; (b) si los 350.000 millones transferidos estos seis últimos años han tenido efectos dudosos en la cohesión (véase el caso de Grecia), en el crecimiento (se espera un -0,3% en 2012) y en el empleo (25 millones de parados en la Unión).
58.000 millones serán para “la Europa como potencia global”, aunque globalmente se haya encontrado muy ausente, al carecer de una Europa de la defensa, en la resolución de todos los conflictos y asuntos recientes (Libia, Siria, Israel-Palestina, Irán). Y no olvidemos los 56.000 millones en gastos administrativos de la Unión.
Personalmente creo que es posible otra política presupuestaria. Consistiría en dejar de subvencionar los errores y el pasado de la Unión, para empezar a interesarse por fin por su futuro, es decir, por sus jóvenes y por los “ni-nis” prioritariamente.
Todo el mundo sabe que los dirigentes de la Unión, centrados en la defensa de sus intereses nacionales o burocráticos, prevén simple y llanamente suprimir el programa Erasmus, el único triunfo concreto de verdad, tangible y paneuropeo de la Unión Europea de los últimos años.
Desde su creación en 1987, el programa Erasmus ha permitido a tres millones de estudiantes europeos estudiar en uno de los países de la Unión, con una subvención muy modesta para sus estudios (250 euros al mes).
Esto ha contribuido a crear un espíritu y una realidad europeos, al contrario de lo que nos proponen hoy, es decir, el repliegue tras las fronteras nacionales, la ausencia de proyectos para las nuevas generaciones, la gestión a corto plazo de las urgencias financieras.
Desde su creación, el programa Erasmus ha costado 4.100 millones de euros, que es menos que los errores de pago en la ejecución del presupuesto de la Unión Europea en 2011 (4.900 millones de euros).
Inversión de futuro
¿No creen que ha llegado el momento no de enterrar el programa Erasmus, sino de ampliarlo, proponiendo un Erasmus para el empleo?
Este programa subvencionaría cada año, por qué no hasta los gastos sociales, un millón de contratos de un año de duración en el sector privado, empleos de verdad en la economía de mercado. Con ello, cada año, un millón de jóvenes europeos tendrían la oportunidad primero de trabajar y además de hacerlo en un país de la Unión.
Esto significa viajar, aprender a trabajar en otra cultura, otro idioma. Olvidarse de los nacionalismos estrechos y los proteccionismos mortales para vivir la Europa de las empresas, más que la de las burocracias.
Suponiendo que se pague un sueldo medio de 20.000 euros anuales y unos gastos sociales del 40 %, estamos hablando de una subvención de 8.000 millones de euros anuales. ¿De verdad que es demasiado pedir que se destine un 6% del presupuesto de la Unión Europea para una inversión así?
Aquí les daríamos la razón a los partidarios del rigor y del control presupuestario de la Unión: el presupuesto de un billón de euros es un insulto a los Estados, a los hogares y a las empresas que realizan esfuerzos drásticos para reducir sus déficits o sus gastos.
Pero si hay una inversión que debemos mantener y ampliar, es sin duda la inversión en nuestro futuro. Al crear un programa Erasmus para el empleo se podría devolver la esperanza a los jóvenes, crear una dinámica de crecimiento para todos en Europa y reforzar el espíritu europeo.
Además, este programa mejoraría la competitividad de las empresas europeas, al reducir los gastos de las nuevas contrataciones. Por último, devolvería la legitimidad a las instituciones europeas tan alejadas hoy de la realidad de las empresas y de la gente.
Edouard Tétreau
Fuente: Les Echos-Presseurope

El Sida, una lucha de todos


Redacción
El Sida, una lucha de todos → SISA dia mundial del sida
Dia Internacional contra el SIDA.
La Ópera de Sydney se ha iluminado la primera en rojo para conmemorar el Día Mundial contra el Sida, hoy, 1 de diciembre, seguido por un espectáculo de fuegos artificiales. La campaña anual internacional, simbolizada por una cinta roja, trata de poner más énfasis en tomar  conciencia de la enfermedad, celebrar los avances en el tratamiento y recordar a aquellos que han muerto por esta enfermedad.
No ha sido el mejor año para la lucha contra el SIDA en España. Ha habido 4.000 nuevas infecciones, el 46% de ellas se detecta tardíamente. Y ahora se añade el problema de los recortes: tres millones menos para financiar investigaciones, y una reducción del 66% en el presupuesto destinado a ONG dedicadas a la lucha, prevención y atención de esta enfermedad y de los pacientes.
Por otro lado, recientes investigaciones determinan que en menos de dos años se encontrará algún tipo de tratamiento para luchar contra el SIDA.
Aunque haya problemas, el ser humano siempre tiene esperanza y lucha por conseguir un mundo mejor. No lo olvidemos…
Alejandro Miralles
Redacción

Sale el sol, estoy vivo


Manuel Vicent
Sale el sol, estoy vivo → salida del sol con gaviotas salida del sol
Una solución.
Un día en el café Gijón sorprendí a un poeta maldito, absorto en sus pensamientos. Le pregunté si la gravedad de su rostro obedecía a que estaba elaborando algún verso insigne. “Así es”, me contestó. “En este momento me debato en la duda de pegarme un tiro en la boca o tomarme un helado de fresa”.
En el monasterio de Kopan, en el valle de Katmandú, me dijo un Maestro Venerable: si quieres saber hasta qué punto eres feliz y no lo sabes, cómprate una libreta y apunta en ella cada noche cinco pequeños hechos agradables que te hayan sucedido durante el día.
Anota solo las sensaciones placenteras insignificantes, las alegrías ínfimas, no los sueños desmesurados. Esta mañana me ha despertado el sol en la ventana y he comprobado que esta vez no me dolía la espalda. El perro me ha saludado con el rabo. El dueño del bar, donde suelo desayunar hojeando el periódico, hoy se ha negado a cobrarme la ración de churros. He leído la crónica deportiva: ayer ganó mi equipo.
El autobús ha llegado puntual y en la parada me han conmovido las palabras de amor que una madre le dirigía a su niña que se iba al colegio. Le he preguntado al médico por los análisis y me ha dicho que todo está bien. Al llegar a casa después del trabajo me arrellano en el sillón para ver una película en la tele mientras me tomo un gin-tonic.
El Maestro Venerable aseguró que después de un tiempo en esa libreta se habrá formado un tejido básico de actos felices, de sutiles placeres efímeros, muy consistente, que sin darnos cuenta sustenta firmemente toda nuestra vida y de paso resuelve la duda del poeta.
De momento bastará con un helado para evitar que se pegue un tiro. Puede que esto no sea más que esa charlatanería que se expande mientras arden las consabidas barritas de almizcle e incienso y que solo sirve para olvidar la terrible crueldad e injusticia que nos rodea.
Pero el Maestro Venerable, en medio de aquel aire transparente que bajaba del Himalaya, dijo que todas las flechas aciagas que la vida nos lanza casi ninguna da en el blanco. Caen a nuestro alrededor y somos nosotros los que las arrancamos del suelo y nos las clavamos en el corazón, en la mente o en el sexo.
Tal vez esta enseñanza podría servir al poeta para enhebrar uno de sus versos más excelsos: sale el sol, estoy vivo.
Manuel Vicent
Publicado en: El País

domingo, 2 de diciembre de 2012

Las CUP explicadas a la izquierda española


Por Raimundo Viejo 
Profesor de Ciencia Política en la UdG  y miembro dela cooperativa Artefakte,

Jorge Moruno
Sociólogo y autor del blog larevueltadelasneuronas.com

En las pasadas elecciones catalanas una innovación política singular obtuvo representación en el Parlament. Muchos descubren ahora las CUP, pero estas ya estaban ahí desde hace algún tiempo como fenómeno de la política local catalana. Sus orígenes pueden retrotraerse, de hecho, a las experiencias municipalistas de los años de la Transición, si bien no ha sido hasta tiempos muy recientes, en el marco de la actual crisis del régimen, que han comenzado a cobrar peso.
El salto de las CUP a la política autonómica del pasado domingo les confiere una mayor visibilidad, pero al mismo tiempo también les interrogan sobre sus limitaciones pasadas, desarrollos actuales e hipótesis de futuro. A diferencia de otras tentativas de la extrema izquierda más ideológicas, centralizadas y sin un fuerte arraigo sobre el terreno, las CUP supieron leer en su día la grieta institucional que ofrece el régimen a nivel local para los núcleos de población de pequeño y mediano tamaño (no así tanto en Barcelona).
En este orden de cosas, las CUP no se pueden considerar un proyecto acabado, formulado apriori por una vanguardia cualquiera o dirección de partido, sino que se trata más bien de un virus recombinante que muta de acuerdo con el ambiente político general. No de otro modo se entiende, en rigor, el salto cualitativo que acaban de dar las CUP tras la Diada de 2012. Esto es, el paso a la política autonómica que ha hecho posible la implicación electoral de muchos más sectores que los que definen las CUP que conocíamos hasta ahora. Y es que en la legislatura que ahora comienza, las CUP han asumido un triple desafío del que bien podría nacer uno de los instrumentos políticos más innovadores e interesantes de Europa occidental desde que a comienzos de los años ochenta los ecologistas alemanes pusieran en marcha Die Grünen. Queda por ver si ante los desafíos que se plantean, las CUP sepan salir adelante con éxito. De momento, sin embargo, pueden jactarse de haber llegado donde nunca había llegado la extrema izquierda.
Un nuevo eje de fractura: la democratización
Sabido es que en la política catalana se cruzan dos ejes políticos fundamentales: el social y el nacional. En ambos casos las CUP se sitúan en uno de los extremos: el independentista y el de la izquierda. Sin embargo, ni en lo uno ni en lo otro —donde CUP representa a nivel de contenidos una fuerza más bien poco innovadora— es donde radica el interés y el potencial de las CUP. En esa doble combinación las CUP nunca habrían conseguido entrar en el Parlament (como tampoco seguramente en buena parte de los ayuntamientos en que han obtenido 101 concejales y 4 alcaldías, con sólo presentar el 10% de las candidaturas posibles). De hecho, a la vista de los resultados, allí donde las CUP responden más a este perfil, como en Girona, no han alcanzado el escaño. Y ello a pesar de obtener incluso un mayor porcentaje (la ley de d’Hondt que asigna los escaños no se ha hecho por nada, sino para asegurarse el control de la formación de mayorías sobre la representación de los ejes social y nacional).
Más aún, la persistencia en los elementos identitarios más clásicos de su discurso (“Independència, Socialisme, Països Catalans”) ha hipotecado en no poca medida, unos mejores resultados por Barcelona que habrían podido ejercer un efecto tirón). A lo largo de la campaña, CUP cometió algunos errores notables, reflejo de inercias ideológicas muy  arraigadas en el mundo de l’esquerra independentista. De no haberse cometido estos errores, tal vez serían 6 ó 7 los diputados CUP que ahora se sentarían en el Parlament, habiendo conseguido entrar por Tarragona y Girona.
La novedad que impulsa las CUP no es, pues, un despertar del “pueblo” dormido a las verdades reveladas del socialismo o el independentismo, sino la capacidad del municipalismo alternativo para dar una salida institucional original a la actual fase expresiva del movimiento en la calle. En efecto, tras las intensas fases de movilización que hemos vivido, se impone la necesidad de racionalizar los esfuerzos movilizadores por medio de nuevos soportes institucionales no integrados en un régimen político en quiebra.
Movilizarse de forma permanente, sin traducir en logros tangibles las acciones colectivas, sabido es, no resulta viable a medio plazo. De ahí el interés de articular un contrapoder arraigado a la praxis cotidiana de la democracia directa en los ayuntamientos. Las CUP, nacidas de una extrema izquierda catalanista que, a diferencia de la española (excepción hecha de Marinaleda y algún caso más), nunca renunciaron a las calles y por eso arraigaron antes en los municipios de medianas y pequeñas dimensiones. No cabe duda que los distintos sectores que en su día organizaron las primeras CUP, ni que fuese de manera intuitiva, supieron leer esa exigencia institucional de resistencia al medio y largo plazo. Por eso hoy recogen el éxito electoral que otras organizaciones de más elevado perfil ideológico no han sabido sembrar.
Las CUP más allá de las CUP
Las CUP, por lo tanto, no han entrado en el Parlament por ser independentistas ni socialistas o una afortunada combinación de ambas cosas, sino por ser parte más bien de la reivindicación que, desde el 15M a nivel de Estado, pero también antes en Catalunya desde la reivindicación del “derecho a decidir” (que no del clásico derecho de autodeterminación) renueva el discurso político y lo articula sobre el eje democratizador. Basta con analizar los resultados electorales para percatarse que el factor que marca la diferencia y hace posible el salto entre los ayuntamientos y elParlament es la movilización en Barcelona del precariado metropolitano. Esto no significa, va de suyo, que las CUP sean la encarnación institucional del 15M. En no pocas ocasiones, incluso, importantes sectores de las CUP se han opuesto al 15M con argumentos tan infundados como sectarios y etnicistas. El mismo 15 de mayo, sin ir más lejos, a la hora en que miles nos manifestábamos por las calles, la CUP de Barcelona celebraba su acto central de campaña para las municipales. Y si bien es cierto que varios de sus militantes han participado desde el primer momento en el 15M, ya sea en asambleas de barrio, de facultad, de hospital u otras, no lo es menos que dicha participación se ha realizado siempre a título individual (como no podía ser de otro modo en el 15M).
Con todo, las redes sobre las que se sostienen las CUP se superpone, interseccionan y combinan con las del 15M. A lo largo de la pasada campaña algunas de las asambleas del 15M barcelonés invitaron a debatir sobre la oportunidad de votar CUP (o no), de plantearse la opción de contribuir a vertebrar un instrumento de intervención del movimiento en las instituciones del gobierno representativo conservando la propia autonomía. Y aunque CUP llevaba su proceso de movilización partidista en paralelo al 15M por medio del más clásico repertorio de sus asambleas abiertas, desde los espacios asamblearios nacidos al calor del 15M se tuvo la oportunidad de contar con la presencia de CUP y de celebrar debates propios. Si todo esto fue posible (decisivo incluso para el resultado electoral final) sin duda se debió a que el candidato por Barcelona, David Fernàndez inspiró una confianza imprescindible al 15M de la que no disponía la CUP en sí misma. Sobre todo a quienes desde fuera de la esquerra independentista ven en él una persona de inequívoca trayectoria al servicio de la política de movimiento por encima de todo partidismo.
Así las cosas, con la obtención de sus tres escaños, las CUP han inaugurado una etapa que sobrepasa todas las expectativas. Es por ello mismo a la vez una oportunidad y un riesgo enorme: oportunidad de replantear el problema democrático en un vínculo directo con la crisis del régimen, la movilización en las calles y la urgencia de realineamientos políticos; riesgo de caer en los repliegues identitarios, en el narcisismo colectivo, en las teorizaciones de vanguardia y en las tentaciones hegemonistas de toda la vida. Pero por ahora han demostrado que nole temen a los lobos y se han internado en el bosque.
Por suerte, las CUP disponen ahora de un escenario parlamentario en el que no tendrán excesiva presión, lo que les permitirá abrir, si así lo consideran, un proceso de reconfiguración a fondo de su proyecto. Si optan por repetir las viejas fórmulas de la Unitat Popular los próximos meses observarán como no pocos sectores que han visto con ilusión su apuesta autonómica vuelven a sus posiciones. Marx decía que la revolución social del siglo XIX no puede extraer su poesía del pasado, sino solamente del porvenir; la poesia del siglo XXI se expresa  bajo la forma de la   red y la cooperación social de una multitud productiva que desborda modelos obsoletos Si limitan su acción parlamentaria a ser el pepito grillo del Parlament, se estancarán seguramente en un breve plazo de tiempo. Si optan, en fin, por mantener abiertas las conexiones entre redes sociales, por pensar la articulación entre lo local y lo metropolitano, por innovar en el terreno democrático del rendimiento de cuentas (accountability), por iniciar un proceso de maduración político capaz de ver más allá de las propias limitaciones identitarias, etc., etc. las CUP podrían provocar un pequeño seismo antes incluso de acabar la legislatura.